For mange gravide ændrer søvnen sig længe før hverdagen gør. Kroppen bliver varmere, maven fylder mere, og den stilling, der plejede at føles naturlig, kræver pludselig en mindre konstruktion af puder, dyne og sammenrullede tæpper.
Det betyder ikke nødvendigvis, at der er noget galt. Sundhed.dk beskriver, at mange gravide får sværere ved at finde en behagelig sovestilling, når maven vokser, og at puder under maven eller mellem benene kan gøre sideleje mere komfortabelt.
Artiklen handler om komfort og støtte – ikke behandling. Ved stærke eller vedvarende smerter bør du tale med din jordemoder eller læge. Kilde: sundhed.dk .
1. Du slipper for at bygge sengen om hver aften
En pude mellem knæene kan være rar. En anden bag ryggen kan give støtte. En tredje under maven kan tage lidt af følelsen af tyngde. Problemet er, at de sjældent bliver liggende, hvor de skal, når du vender dig.
ComfortPillow samler støtten i én lang pude, der kan ligge langs kroppen og følge dig fra overkrop til ben. Det gør natten mindre til et puslespil og mere til noget, du bare kan lægge dig til rette i.
2. Sideleje kan føles mere naturligt, når knæ og mave får støtte
Når du ligger på siden, kan det øverste ben let falde frem, mens maven trækker kroppen i en anden retning. Det er ikke nødvendigvis et problem i sig selv – men det kan gøre det svært at finde ro i hofter og lænd.
Ved at placere den nederste del af ComfortPillow mellem knæene og lade den øverste del støtte maven, får kroppen flere kontaktpunkter. For mange føles det mere stabilt, fordi de ikke hele tiden skal spænde eller justere sig.
Det handler ikke om en mirakelpude. Det handler om at gøre en helt almindelig sovestilling lidt nemmere at blive liggende i.
3. Støtten kan flyttes, efterhånden som kroppen ændrer sig
Den pude, der passer i uge 20, føles ikke nødvendigvis på samme måde i uge 30. Derfor er ComfortPillow fyldt med mikrokugler, som kan flyttes rundt, så fastheden tilpasses dér, hvor du ønsker mere eller mindre støtte.
Det giver en anden fleksibilitet end en fast skumpude. Du kan samle mere fylde ved knæene, skabe en blødere del under maven eller forme puden tættere omkring ryggen.
Se ComfortPillow og de tre farver →4. Den omsluttende form kan gøre det lettere at falde til ro
Det er svært at koble af, når kroppen konstant leder efter en bedre position. Man flytter et knæ, retter på dynen, vender puden og begynder forfra. Selv små justeringer kan få sengetid til at føles urolig.
En lang kropspude giver noget at hvile både arme og ben imod. Mange beskriver den type støtte som en mere omsluttende følelse – lidt som at blive holdt om, uden at nogen ligger i vejen eller har det for varmt.
5. Den er lavet til varme nætter og følsom hud
Graviditet og varme nætter er sjældent en god kombination. Derfor er yderbetrækket lavet af 95 procent bomuld og 5 procent spandex jersey, så det føles blødt og strækbart omkring kroppen.
Betrækket er OEKO-TEX Standard 100, klasse 1-certificeret, og kan tages af og vaskes. Det er en lille praktisk detalje, men en vigtig én, når puden bruges hver nat – og måske senere i sofaen, ved amning eller sammen med barnet.
6. Den stopper ikke med at være nyttig efter graviditeten
En klassisk graviditetspude kan hurtigt ende bagerst i et skab efter fødslen. ComfortPillow er bygget, så den kan deles op i to mindre puder. Det gør den lettere at bruge til støtte i sofaen, under benene eller som ekstra pude, når du hviler.
Det betyder også, at den ikke kun er købt til de sidste måneder af graviditeten. Formen kan ændres, når behovet ændrer sig.
7. Du kan mærke efter hjemme i din egen seng
Komfort er personlig. En pude kan se rigtig ud på et billede og stadig føles anderledes, når du ligger med den. Derfor giver det mest mening at prøve den i de omgivelser, hvor den faktisk skal bruges.
Swirly tilbyder 30 dages prøvegaranti. Du kan derfor bruge ComfortPillow hjemme og mærke, om formen og støtten passer til din krop og din måde at sove på.
Aktuel kampagne
Swirly ComfortPillow
- Støtte til mave, ryg, hofter og ben
- Justerbar fasthed med flytbart mikrofyld
- Aftageligt og vaskbart OEKO-TEX-betræk
- Kan deles op i to mindre puder
- Fri fragt og 30 dages prøvegaranti
